日焼けによるシミ対策
日焼けがなぜ怖いか？
日焼けはシミになってしまうことはご存知の通りです。
しかし、その他にしわや最悪の場合は皮膚がんを引き起こすこともあります。
かつては、日光浴は体に良いと言われてきました。
確かにそれは体内リズム調整や、毎日の快眠のために大切なことでもあるので、間違いではないですけど、しっかりと紫外線の対策をしないと、皮膚の老化、癌を助長してしまいますのでご注意を！！
日焼けの対処法とは？
日焼けをして肌がひりひり痛むのは、やけどをしたときと同じで皮膚に炎症がおきているからです。
したがって、まずは冷やすことが大切です。
流水や、湿らしたタオルを冷蔵庫で冷やしたもので患部をおさえるなどで、30分以上 は冷やしましょう。海や山に行くときは、あらかじめ、冷蔵庫に湿らしたタオルを準備して、帰宅後に使うのもよいでしょう。
また、水ぶくれや、強い痛みのあるときは、脱水や細菌感染を引き起こしやすいので、早めに 皮膚科を受診 してください。
紫外線の害を防ぐ3つのポイント
その1
長時間直射日光に当たらない まずは長時間直射日光に当たらないことが基本です。地面や水面からの照り返しにも注意しましょう。。
その2
帽子や日傘、サングラスを使う 外出には、帽子や日傘などで紫外線を防ぎましょう。
また、紫外線から目を守るためにもサングラスは効果的です。
その3
紫外線防止剤を使う
顔や首など、衣服で覆われていない部分には、紫外線防止剤を使用するのが効果的です。外出の目的に合わせて、適切なものを選んでください。
また、紫外線防止剤を薄く塗る人が多いようですが、うす塗りでは十分な効果が得られません。少し厚めくらいに、むらなく塗るようにしてください。
汗で流れることも多いので、２〜３時間おきに塗り直すことも 大切です。
↓ ↓ この続きはコチラ ↓ ↓
ここからが本番、日焼け講座！！より詳しい内容をＨＰで制作しました。見ていってください★
日焼けはシミになってしまうことはご存知の通りです。
しかし、その他にしわや最悪の場合は皮膚がんを引き起こすこともあります。
かつては、日光浴は体に良いと言われてきました。
確かにそれは体内リズム調整や、毎日の快眠のために大切なことでもあるので、間違いではないですけど、しっかりと紫外線の対策をしないと、皮膚の老化、癌を助長してしまいますのでご注意を！！
日焼けの対処法とは？
日焼けをして肌がひりひり痛むのは、やけどをしたときと同じで皮膚に炎症がおきているからです。
したがって、まずは冷やすことが大切です。
流水や、湿らしたタオルを冷蔵庫で冷やしたもので患部をおさえるなどで、30分以上 は冷やしましょう。海や山に行くときは、あらかじめ、冷蔵庫に湿らしたタオルを準備して、帰宅後に使うのもよいでしょう。
また、水ぶくれや、強い痛みのあるときは、脱水や細菌感染を引き起こしやすいので、早めに 皮膚科を受診 してください。
紫外線の害を防ぐ3つのポイント
その1
長時間直射日光に当たらない まずは長時間直射日光に当たらないことが基本です。地面や水面からの照り返しにも注意しましょう。。
その2
帽子や日傘、サングラスを使う 外出には、帽子や日傘などで紫外線を防ぎましょう。
また、紫外線から目を守るためにもサングラスは効果的です。
その3
紫外線防止剤を使う
顔や首など、衣服で覆われていない部分には、紫外線防止剤を使用するのが効果的です。外出の目的に合わせて、適切なものを選んでください。
また、紫外線防止剤を薄く塗る人が多いようですが、うす塗りでは十分な効果が得られません。少し厚めくらいに、むらなく塗るようにしてください。
汗で流れることも多いので、２〜３時間おきに塗り直すことも 大切です。
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 ★現役薬剤師による本格派美容情報！！ |
硫化水素自殺報道について
今日日本薬剤師会から緊急情報として硫化水素の自殺についてのメールが届きました。
新聞報道も色々とあって知っていましたが、薬剤師としての薬の売り手としての対応が問われるとの
コメントが書いてありました。
硫黄含有入浴剤と、酸性トイレ用洗剤とを混合して発生させる手口が一番多く、ネットや新聞でみん
な、確実な自殺の仕方として好評してるようですね・・・
私たち薬剤師や医療関係者が、大量購入者についてのお客さんにストップをかける等の対策しかな
いですね。
でも、一番の問題はこうして新聞報道やマスコミが自殺の仕方や、確実に死ねるなどの報道を面白
がってするからだと思います。
現に産経新聞では平成１９〜２０年の硫化水素での自殺を事細かに記事として載せていました。
こんなことをしたら、ますます自殺志願者の自殺への追い込みが増すと思わないのでしょうか？
注意喚起が逆効果に働き、自殺未遂者が自殺者に変わってしましますよね？
報道は自由な権利がありますが、もう少しやり方を考えて欲しいものです。
新聞報道も色々とあって知っていましたが、薬剤師としての薬の売り手としての対応が問われるとの
コメントが書いてありました。
硫黄含有入浴剤と、酸性トイレ用洗剤とを混合して発生させる手口が一番多く、ネットや新聞でみん
な、確実な自殺の仕方として好評してるようですね・・・
私たち薬剤師や医療関係者が、大量購入者についてのお客さんにストップをかける等の対策しかな
いですね。
でも、一番の問題はこうして新聞報道やマスコミが自殺の仕方や、確実に死ねるなどの報道を面白
がってするからだと思います。
現に産経新聞では平成１９〜２０年の硫化水素での自殺を事細かに記事として載せていました。
こんなことをしたら、ますます自殺志願者の自殺への追い込みが増すと思わないのでしょうか？
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ケアマネの勉強スタート
いよいよケアマネ試験合格のため、勉強を始めました！！
日常業務の間はできないので、昼休みに過去問を解いて、答え合わせをすることにしました！
何を勉強すれば良いのかわからないので、取り合えず遠い昔の薬剤師国家試験の勉強方法を思い
出し、そのときと同じように、過去試験を解くことにしました。
「ふぅ〜〜！！」
全部解こうと思ったけど、膨大な量なので２５問だけ解いてみました。
答え合わせしました・・・・
そこそこ合ってたけど、あいまいなところが２５問中１１問もありました。
こりゃ〜、気合入れないときびしいな・・・・
今日初めて知ったんですけど、ケアマネって正式名称が「介護支援専門員」って言うんですね・・・
一つ勉強になりました。
こんなこと考えているうちに、ライバル達はめちゃくちゃ勉強してるかも・・・・
まぁ、人それぞれのペースがあるからね・・・・・・・・・・・・
日常業務の間はできないので、昼休みに過去問を解いて、答え合わせをすることにしました！
何を勉強すれば良いのかわからないので、取り合えず遠い昔の薬剤師国家試験の勉強方法を思い
出し、そのときと同じように、過去試験を解くことにしました。
「ふぅ〜〜！！」
全部解こうと思ったけど、膨大な量なので２５問だけ解いてみました。
答え合わせしました・・・・
そこそこ合ってたけど、あいまいなところが２５問中１１問もありました。
こりゃ〜、気合入れないときびしいな・・・・
今日初めて知ったんですけど、ケアマネって正式名称が「介護支援専門員」って言うんですね・・・
一つ勉強になりました。
こんなこと考えているうちに、ライバル達はめちゃくちゃ勉強してるかも・・・・
まぁ、人それぞれのペースがあるからね・・・・・・・・・・・・
ケアマネ受けます！！
何か資格の勉強をしたいと思い、今後在宅にどんどん移行していく医療情勢の中、ますます介護の必要性が求められているため、じゃぁケアマネでも受けようかなって軽いノリでテキストを買っちゃいました！！
なんとテキストが３０００円くらいしました。
たけぇ・・・
何を勉強していいか分からないし、どんな本がいいか分からないから、とりあえず過去問３年分のやつにしました。
前いた会社の先輩が過去問だけで受かったって聞いてたこともあって・・・
こんなの買って、勉強しなかったらアホだな。
でも、話によると通信講座だと１０万円くらいするみたいだね・・・
もっとたけぇ！
とりあえず今のところ知っている知識は、試験が年一回で、今年は１０月１９日にあるってことcry。
ま〜、受かんなくても勉強することに意義があると思うから頑張ります！！
でも落ちたらかっこ悪いから、あんまり人には言わないつもり・・・
でも受かった暁には、知っている限りの全ての知人、友人、親戚、通行人、イヌ等に言うつもり！
現役ケアマネ先輩と友達になりたいです。
だれか、助言・コメント等ください！！！！！！！！！！！！！！
なんとテキストが３０００円くらいしました。
たけぇ・・・
何を勉強していいか分からないし、どんな本がいいか分からないから、とりあえず過去問３年分のやつにしました。
前いた会社の先輩が過去問だけで受かったって聞いてたこともあって・・・
こんなの買って、勉強しなかったらアホだな。
でも、話によると通信講座だと１０万円くらいするみたいだね・・・
もっとたけぇ！
とりあえず今のところ知っている知識は、試験が年一回で、今年は１０月１９日にあるってことcry。
ま〜、受かんなくても勉強することに意義があると思うから頑張ります！！
でも落ちたらかっこ悪いから、あんまり人には言わないつもり・・・
でも受かった暁には、知っている限りの全ての知人、友人、親戚、通行人、イヌ等に言うつもり！
現役ケアマネ先輩と友達になりたいです。
だれか、助言・コメント等ください！！！！！！！！！！！！！！
